Tagged eBook

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Reiseplanung Step by Step

Bevor du eine längere Reise antrittst solltest du dir genau überlegen was du vorab vorbereiten musst, in welcher Reihenfolge und mit welcher Priorisierung. Dabei kann sehr viel schief gehen, was du unbedingt vermeiden solltest.   Mit dem eBook „Reiseplanung Step by Step“ geben wir dir eine (lange) Liste von To Dos an die Hand, die…

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Digital Detox Manifest: Konzentriert & gesund online leben

Besonders auf Reisen und in Regionen ohne bzw. mit sehr langsamer Internetverbindung haben wir das Offline-Leben wieder schätzen gelernt. Unser Geist hatte sich an permanente Reize durch Mails, Anrufe, What’s App und Facebook Nachrichten gewöhnt, was langfristig zu massiven Schäden führen kann. Konzentrationsprobleme (mind wandering), Entzugserscheinungen, innere Unruhe, Vergesslichkeit, Aggressionen, Schlafstörungen, Einsamkeit und Eifersucht (insbes….