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Vipassana Erfahrungsbericht Titel
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Vipassana Erfahrungsbericht: 10 Tage absolute Ruhe

Zehn Tage ohne Kommunikation mit anderen Menschen, keine Elektronik, keine Bücher – vollkommene geistige Ruhe. Jeden Tag 11h meditieren, um 4h aufstehen, die letzte (vegetarische) Mahlzeit um 12h mittags zu sich nehmen, nicht töten und keine sexuellen Handlungen vornehmen. Dies waren nur einige der Regeln, denen ich mich während des 10 tägigen Vipassana Kurses freiwillig…